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"Alle Krankheiten beginnen im Darm" - Hippokrates, Vater der Medizin

Coaching für eine nachhaltige Veränderung in der Ernährungs- und Lebensweise 

Hast du Morbus Crohn, Colitis oder eine andere Autoimmunerkrankung ?

Oder sind es „nur“ Verdauungsprobleme, die dich plagen? Bist du oft müde? Hast du Allergien, Akne oder Haarausfall? Leidest du unter Stimmungsschwankungen? Möchtest du zu oder abnehmen? Weißt du nicht was du noch essen kannst? 


Gemeinsam können wir den für dich richtigen Weg zu einem gesünderem Leben finden. Ich begleite dich am Anfang oder solange du willst, gehen musst du den Weg dann aber doch selbst.


Ernährung ist nicht alles, aber sie macht einen ganz großen Teil aus. Für manche Menschen reicht eine Ernährungsumstellung allein aus. Aber die meisten Menschen denen ich mit diesen Themen begegne, die müssen einiges mehr tun. Damit du dabei nicht den roten Faden verlierst, und den Wald trotzdem noch vor lauter Bäumen siehst, bin ich als Coach für dich da.  


Ich war selbst betroffen. Diagnose Morbus Crohn 1999. Jahrelang musste ich Kortison und schlimmere Medikamente nehmen, und auch ein Operationen blieben mir nicht erspart. Doch die Schulmedizin konnte immer nur die Symptome bekämpfen.

Ich habe mich immer mehr eingeschränkt, nicht nur in meiner Ernährung, sondern in meinem ganzen Leben. Ich habe mich isoliert und bin jeden Abend energielos auf der Couch mit Rotwein und Schokolade zusammengesackt. 


Aber dann habe ich mich mein Leben umgekrempelt und fühle mich heute gesünder und fitter als noch vor 10 Jahren.

Ich sage nicht, dass es ein leichter Weg war. Ich bin so froh, dass ich ihn gegangen bin und teilweise immer noch gehe. 


Wenn ich das schaffen kann, kannst du das auch!  

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Lass uns gemeinsam auf die Suche gehen.